みなさん、”人の視線” 気になりませんか？
私は、物心ついたころから
人の視線バリバリ気にして生きてきました。
そんな訳で、人付き合いもすごーっく苦手で・・・
と、まあ人の視線が気になることで、
精神的な負担って、ものすごく大きいですよね。
私も、そうだったから痛いほど分かります。
実は、気にしてる人って多かった！？
今回、この記事を書くにあたって、
気づいたことが、あります。
それは、人の視線が気になるっていう人、
かなり多いということです。
私の友人なんかも、人の視線が気になるから、
外歩いてると、無意識に早歩きになるそうです。
でも、それすごいわかるー！！
だってそれ、私もやってる・・・
なーんだ、私だけじゃないんだ
そう思った方、けっこういるんじゃないですか？
私も、そんな1人だったんですが
自分以外の人も、人の視線気になってるんだな
そんな風に思うと少し気が楽になりませんか？
じゃ、この問題解決！！
完
いやいやいや、待て待て待て
こんな精神論（？）みたいなこと言われても
いざ外に一歩踏み出せば、
人の視線、気になっちゃいますよね。
なので、今回は精神的ものではなくて、
あるものを、使った改善策お話します。
外で歩くときは、イヤホン！！
そう、外を歩くときは、
イヤホンつけて、自分の好きなものを聞こうーーー！！！！
えっ、それだけ・・・
そんな、みなさんの心の声、
聞こえてますよ
そして、イヤホンって今更って、ねー・・・
好きなものを、聞きながら歩くことの意味
今、上の文章読んで、読むのやめた方、
たくさんいると思います。
だって、結論がイヤホンなんて、なんて、なんて、なんて・・・
ではでは、私がなぜ、今更とわかっていながらも、
みなさんにイヤホンで好きなものを聞きながら歩くのがいいかというと、
外にいながら、じぶんの世界に入れるからです。
耳から入ってくる情報により、
目から入る情報に気をとられることが減れば、
それだけで人の視線のことを考えなくていい、
すなわち、人の視線が気になりにくくなるということです。
好きなものを聞くことで、ストレスも中和されそうですね。
最後に
今まで車通勤だった私が、
２年前より徒歩通勤になりました。
車生活が長かったせいもあり、外を歩くとき
みょうに人の視線が気になるように。
そのうち、自分の靴が見えるくらい、下を向いて歩いていました。
ある時、自分と同じように下を向いて歩いてる人を見かけたとき、
すごく負のオーラが見えた気がしました。
私も、こんな風に見られてるのかも、気をつけなきゃ
そう思ったものの、外を歩けば下を向く、
そんな毎日が続いていました。
ある日、家の片づけをしていると、スマホを買った時の箱が出てきました。
捨てようかなと、箱を開けると付属品でイヤホンが入っていました。
”ん～～、もったいないから使ってみようかな。”
そんなことがきっかけでした。
このなんてことない、きっかけのおかげで、私は今、
外を歩くのが、とても楽になりました。
まだイヤホン使っていなくて、人の視線が気になる方
１度、試してみるのもいかがでしょうか。
最後の最後に、イヤホンつけて外を歩くときは、
交通安全面には、くれぐれも気を付けてくださいね。
では、
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